【リンデン】

リンデン(別名ライム)

「リンデンフラワー」

シナノキ科

和名(セイヨウシナノキ)

30m近くまで育つ樹木

ヨーロッパでは、1000の用途があるハーブといわれている。

花と葉をハーブティーで飲む

ほのかに甘い、優しい香り

入浴剤としても

鎮静効果(ストレス緩和、緊張眠れないなど

血圧を下げるはたらきがある

発汗、利尿(むくみ対策)

頭痛や風邪などの症状にも

花と幹で効用が違う

幹は、「リンデンウッド」

(直径2mの大樹にもなる)

シングルティーより、ブレンド向き

利尿作用(むくみ対策

腎臓機能活性化

コレステロール下げる