【カモミール(カモマイル)】

ジャーマンカモマイル(カモミール)

キク科

和名(カミツレ)

ヨーロッパ(地中海沿岸)原産の一年草。

冬暖かく夏涼しく乾燥している地域の植物なので、日本で育てる時には高温多湿に注意。

咲きはじめの花を収穫し乾燥させる。

春か秋にじかまきでokだけど、種が細かいので土に混ぜてからばらまきも。

花をハーブティーで飲む。

フレッシュ、ドライどちらでもok

お風呂に入れて香りを楽しむのも良い

属名マトリカリアはラテン語で子宮の意味で婦人系に効果。

・身体を温め発汗

・身体を元気づける

・消化を助ける

・鎮静効果

・消炎作用、口腔炎や咽頭炎など風邪。(頭痛)

・痔や腫れ物など、効果色々。