30日目、、、

あんまり数えるのも良くないのかもしれないけど。。。休み始めてもうすぐ1ヶ月。

天気が不安定、気圧不安定、体調も不安定。大好きな散歩にも出られなくなり、いよいよヤバイかと、思ったけど。

昨日の散歩の英国風のお庭が、結構良かったらしい。(それともたっぷりお灸してもらったのが良かったのか。それとも、野菜消費に燃えて作っている料理が良かったのか。。。青汁の効果が出てきたのか、ハーブティーの効果が出てきたのか、サプリメントが良かったのか、、、、色々やりすぎて、どれが良かったのかわかんないけど。)

今日はちょっとここの所のなかでは元気な気がする。

庭の植物って人が植えたものだから、非自然だと思っていたけど、手入れされた自然もこれはこれで良いんだなーと思えた。ここの庭の良さは、あんまり手入れが行き届いていなくて、鬱蒼と茂ったかんじが気に入った！というのも、ある。完全に自然の勝ちなかんじというか。これで良いんだというか。

昨日の夜は

玄米ごはん、人参大根油揚げの味噌汁、ズッキーニの肉巻きピリ辛、切り干し大根、ダシをとったいりこの甘辛煮、大根おろしとなめこの冷奴。

味噌汁と煮物は、実家がくれた瀬戸内海のいりこでダシをとったら、美味しさレベルがアップした。

今日は、何にしようかなあ。

サトちゃんが、早く帰って来たら、魚を焼いてくれるらしい。(この間の休みに父ちゃんが釣ったのをもらったやつ。)

手羽元のお酢煮にだいこんと人参とゆでたまごを入れよう。

キャベツとズッキーニとタマネギとニンニクで、何ができるかなあ。スープかなあ。。。

雨が結構降って、寒いし、気圧も下がってる。やれやれ。

6時半に起きて朝ごはん

寒くて足湯

棒灸

キッチンの片付け

皿洗い

しばらく雨らしい、洗濯物どうしよう。

毎朝、ベランダで棒灸するときに、緑があるとやっぱりおちつくらしい。

バジルとシソは、間引いたら、すくすく育ち始めた。ので、また、底石と土を買ってきた。何を植えよう。

パセリは、白いのがついて、葉っぱがくすんでいる。病気かも。

今日こそ、キッチンの換気扇のフィルターを掃除したい。できるかなーできると良いなー