疲れ。

11時半ごろねて、5時ごろ?めがさめる
6時に起きる。
食欲なし。

やれやれ。
なんでこんな、何もしていないのに疲れているのか。

胸の詰まりというかつかえみたいなのは、ちょっとマシになったっぽい。

今日は、久しぶりにヨガやった。
運動は、ダルくてしたくないかんじだったけど、やっぱりやった方が身体が動きやすくなる。加減してやってるけど、でも、疲れてだるい。眠い。

今日は、病院へ、、、
書類をもらいに行ってきた

あと、せいゆーで、ピクルスに使うハーブ、タイムとクローブとお酢買った。


天気は曇りで、ちょっとマシかなと思ったけど、やっぱり暑い。


もう一件買い物行きたかったけど、断念。。。


ねむいーだるいー。

今日は、頂いた野菜でピクルスつけなきゃ。


あとはー、野菜全部入りの、パスタかなあ。。。

体調記録

体調不良で療養中。 ぶつくさ日記。 自炊記録。

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