晴れた

昨日から引き続きの晴れ。
気温もかなり上がるらしい。
夏だー。夏は好きだ、嬉しいな。

昨日はヨガをしていたらサトちゃんが起きたので昨日のスープにお餅を入れた朝ご飯。

昼は、冷やしラーメン(トマトきゅうり、ズッキーニきのこ)

夜は、母襲来。
ちらし寿司とかぼちゃの煮物を持って来てくれたので、サラダと野菜の味噌汁を作って終了。

今日はどうしようかなー
なんか疲れたしカレーでよいかなー

今朝は山チームの出かける気配がして、4時に目が覚めたけど、昨日読んだ本の記録を書きながら寝落ち。思い出すだけで泣けてくるんだよ、マイッタなー。鼻が詰まって苦しいんだけど、うとうとと8時くらいまで。そんなこんなで今朝も体が重い。
昨日の残りを朝ご飯で食べるけど、ウーン進まない。。。

とりあえず、コーヒーをいれてのむ。

ウーン。晴れてるなあ。

棒灸する

やっぱり足湯もしておこう

洗濯物を干して
洗い物
掃除機かけ

ああちょっとすっきりしてきたかなあ。

あとはヨガだー
昼は何食べようかなー


免許証の更新のハガキがきた。明日から2カ月間ー。
ゴールド免許に更新だー!って免許取ってからぜんぜん運転してない。事故を起こす可能性が100パーセントとしか思えないから怖くて運転できない。やれやれ。でも運転はできるようになりたいなあ。。。



体調記録

体調不良で療養中。 ぶつくさ日記。 自炊記録。

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