ビブリオマンシー

青い鳥の本、毎日数ページ開くけど、こんなにたくさんページがあるのに、同じページばかり開いてしまう、不思議。


今朝は5時半過ぎに電話の声で目が覚め、山チームは明日行くらしい、と、知る。二度寝しようとしたけどねられず、スマホぴこぴこ(これやめたいなー目が悪くなったし)
7時に起き上がる。

うーん
不調〜〜
半袖で寝たけど、出ていた腕が冷えてつめたい。こうやって冷やしてんだよなあ。。。

天気は昨日から続く雨で、肌寒い。
天気予報は昼から晴れマーク。
こういう日は頭痛要注意だ。
もう首周りがピキピキしている。

とりあえず棒灸
やっぱり寒いから足湯

かるく朝ご飯。
昨日今日と、コーヒーが美味しくはいって嬉しい。

とかやってたら(とくに何もしてないけど)もう8時半か。



うーん。とりあえず洗い物とヨガをせねば。今日何するかはそのあとだなー。

体調記録

体調不良で療養中。 ぶつくさ日記。 自炊記録。

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