不調

ああ、、、調子悪い、、、

最近ちょっと良くなってきてるかもと思っていたけど、だめだー

呼吸が浅い

動悸がしてくる

つらい

考えがマイナス方面へ

ああ、ひどい。

どんどん悲しくなってくる。

明日久しぶりに出かけようかと思っていたけど無理かなあ

眠れない。

PMSなのかなー