台風3個(不調)

朝5時半。ちぃやが、ごはんーごはんーと言いにくる。ううううだるい。。。

ごはん後二度寝
8時半すぎ、ちぃやが、おやつーおやつーと言いにくる。

やっぱりだるい。
仕方なく起きる。

保存食の缶詰の賞味期限が迫っており、、、レシピをみていて気になった、缶詰レシピ、やってみた。
イワシの缶詰をほぐして、しょうがと、片栗粉(大1.5)こねて、昨日の湯豆腐に入れて食べる。

●こんぶのおにぎり
●イワシ缶のつみれ汁


しかし、食欲が!全くない。

洗濯物を干し、サトちゃんの布団を干し、シーツ洗濯。

しかし、だるい。くびいたいし
動きたくない。。。


南の方で、台風16号が発生したらしく、、、3つも台風が出現しているらしい。。。何それ。( ;∀;)せいり前もあって、

こんなときは!!お灸お灸。

足湯して、足の裏や三陰交とかの内側を。


はあ、ちょっと良いかも。。。

野菜食べてないからかな(笑)
今日は買い物行くかあー。めんどくさいけどー。


体調記録

体調不良で療養中。 ぶつくさ日記。 自炊記録。

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